雾霾吸收技术_雾霾段子舌尖上的雾霾_雾和霾统称为雾霾吗

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冬季除了带给我们愉快的玩雪时光之外，还带来了近些年出现越来越频繁的一种天气——“霾”。霾的污染物产生的自由基会伤害肌肤雾霾吸收技术，使肌肤加速老化，破坏肌肤屏障，从而出现过敏、黑头、暗沉及毒素斑点等问题。

在PM2.5爆表的天气中，我们能做的除了戴口罩出行，还有回家后做好护肤工作。如何保护自己的水光嫩肌不受“霾没”，技术流一般都有哪些方法？一起随券姐来看看。

1、温水清洗，打开毛孔利清洁

雾霾天的各种悬浮颗粒物极易附着在肌肤表面造成毛孔阻塞，影响正常的新陈代谢。清洁双手之后用≤40°的温水或热毛巾敷一下面部，让毛孔充分打开，利于泡沫状洗面奶清洁污垢，着重清洁鼻腔和鼻翼两侧。清洁完毕后最好使用具有二次清洁作用的化妆水使肌肤彻底清洁。

2、防护隔离，阻止外界污染

涂防晒霜一年四季都要雨露均沾，不要觉得冬季太阳不那么晒了防晒霜也就可以免掉了，雾霾天也不例外！也有必要涂抹一些修复肌肤屏障、抵御外界污染成分的精华，为肌肤穿上一层防护衣，不用担心肌肤被雾霾侵蚀出各种肌肤状况啦！

3、补水保湿，不惧干燥状态

雾霾天让人感觉空气并不干燥，但漂浮着的那些可都是污染物啊，你敢让肌肤暴露在这种“湿润”的环境中吗？所以更要注意面部保湿了，早晚使用补水效果好的精华液和面霜，让肌肤能够一天都保持水润状态。夜间是肌肤修护的大好时光，所以晚间保湿工作尤为重要。

4、排毒养颜，食物助攻促健康

除了为肌肤隔绝雾霾侵袭，真正的技术流还通过吃的方式来排出身体吸收的毒素。萝卜能够帮助大肠排泄宿便，是肺脏的排毒食品；百合可以帮助肺脏抗击毒素，具有很好地养肺滋阴的功效，此外还可以食用蘑菇。空闲可以做一道川贝冰糖炖梨雾霾吸收技术，助呼吸道清洁。

5、防霾口罩，过滤有害pm2.5

大家一定要注意了，雾霾时普通的一次性医用口罩就不要再用了，换上防雾霾专用的N95口罩最为保险。防止吸入微尘中的有害颗粒，为肌肤建立一个有效屏障，尽可能的保护呼吸道和面部肌肤，减少肌肤过敏原，避免肌肤雪上加霜。