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出身于普通家庭的孩子，想要逆袭成功，首先需要有一定的天赋，同时，还得刻苦，更重要的是，能够遇到名师指点。只有具备这三个条件，这样的孩子才能脱颖而出，让自己出类拔萃。任何时候，努力比感觉更重要，跟着感觉走只会令自己找不到方向，而脚踏实地的努力，却能令自己大幅度提升。一个人的事业，很多时候，便是在自己坚持的领域，深入扎根进去，把基本功练好，不断打磨，不断提升，哪怕很晚才能领悟真谛，突破自己的技术瓶颈，依然可以大器晚成。

陈林坚，1993年出生，福建福清人，出生于一个普通家庭，父母务农，身材高大，他遗传了他们优秀的基因，小的时候，就比同龄仿岁的孩子高，父亲喜欢打球，受父亲影响，他从小也喜欢打球。而且，从小体质好，爱运动，精力充沛，学习之余，也干农活，很调皮，撩猫逗狗，让父母很头疼。上初一的时候，他的身高达到了1.89米，体育课上，他特别喜欢打球，也很活跃，被体育老师看好，并推荐到了少体校。2007年，他就读福州市少体校，开始了系统的篮球训练，两年后篮球投篮技术，入选省体工队。

进入省体工队的三年时间中，他随队参加了国内各类篮球比赛，2011年，由于表现出色，入选国奥队，他在弹跳及速度等各项素质方面都很出色，打球打得很轻松。在CUBA联赛中的首场比赛中，他出现在了首发阵容中，并打满全场，得30分，获得教练称赞。2012年，他开始参加CBA联赛，首秀中，替补52秒，无得分。第二场比赛，出场9分钟，没有得分。在与天津队比赛中，他出场16分钟29秒，才得4分。

这让他对于上场，有了一种恐惧感，感觉打CBA很困难，一上场就紧张害怕，在心里有了阴影。于是，他下定决心，开始打磨自己，并在三分远投上下功夫。也从此开始，他在赛场上的表现越来越好，有时，比赛也需要熟悉和适应。在整个赛季，他场均9.0分钟，场均得3.1分1.3篮板。在这个赛季，他单场最高分为18分。

三年之后，他在联赛中，远投已经非常出色，成长为队内最强劲重炮手，2014赛季，他场均2.5个三分球，在国内球员中，排在首位。平常训练中，他向NBA球星看齐，对方每天要投中500个三分球，他也如此。在2015年全明星周末三分球大赛中，他获第三名，认为自己没有展示出自己的绝对实力，这种投篮方式，他没有试过，称他平时3分自投自抢，最好纪录都是1分钟13个，连三分大赛的彩球都没摸就上场，对于比赛成绩，感觉很遗憾。

朱世龙执教福建队后，他成为球队主力，他一时有些不适应，直到打了好几场之后，才逐渐变得适应。对此，他称，朱指导让我找自信，有机会就必须投篮。这令他在投篮和罚球命中率上大幅度提升。2014赛季，在对阵东莞队中，他得27分，并在和重庆、天津队的比赛中，都出现了单场7个三分的表现。他开始在比赛场上保持谦逊和平和的心态，在应对挑战时，非常从容和镇定。他称，心态上有了变化，出场不紧张，甚至渴望进行比赛，在防守上，也明显有了提高。

这个时期，他被人称淡定哥，而且，他挺喜欢这个叫法，他在比赛场上，每场都会投入三分球，进球后，他也没有兴奋感，觉得非常正常，在和浙江队比赛中，在关键时刻，他投中三个三分球，他内心很兴奋，但脸上就是表现不出来。一直调整，已经让他变得荣辱不惊。相比前几个赛季，那时他一直觉得自己找不到感觉，情绪低落，感觉篮球不适合他，想早点退出，找条出路，并想着去养猪，哪怕这样，也比打球强，起码能养活自己，这段时期，他在球场上变得已经非常成熟。

在2018赛季，他在外线投篮的精准度上、防守的拼抢方面， 都有了显著提升，特别是篮下抢板，和赵泰隆的水花兄弟组合，更是驰誉赛场。2019赛季，他三分7投7中，单场出战得46分，出场时间排名国内球员第1，被称CBA赛场上的劳模。2022赛季，在和广东队比赛中，他出场43分钟，14投4中，三分6投4中，得12分5篮板3助攻1抢断。这一场比赛后，他的三分球累计831记，在CBA历史三分榜排22位，并入选国家队男篮人才库50人名单。

球队一位国手受伤后，他有了更多出场机会，而且，这位队员一直是他的榜样，对方技术全面，在投篮、突破和防守上，都很出色。他在这些方面，一直向对方看齐。之后，他去美国参加了特训，这是他第一次到美国训练，去了一个月时间，在那里，有教练、体能师、营养师等，针对他的弱项，进行了训练。特训回来之后，他的投篮变得很稳定，对抗能力也变强。他在这个阶段给自己定了一个目标，打好每一场比赛，在福建队保持住主力位置，争取打进国家队。

他在场上司职小前锋，曾经有过一段时间的迷茫期，场上打球很不自信，入选青年队之后，感觉自己打不进一队，想放弃打球，称要回家养猪，被称养猪少年。在CBA联赛中，他较拿手的就是投外线三分球，进攻上，显得很单一，而且，球风不硬，一直在主力和替补之间转换。范斌担任福建队教练后，对球队开始了魔鬼训练，对球队加强训练强度，让他的球技大幅度提升。在赛场上，开始有了较强硬的球风，而且，打球次数也变多，防守也变得很积极，他说一口福建普通话，很受球迷和队友喜欢。

比赛中，他打球很专一， 一入赛场，就不想别的事情，也不管球队落不落后，对手强不强，一直保持全力以赴的状态，在赛场上始终一直坚持。现在，他在CBA赛场已经具备全能锋线的能力，虽司职小前锋，却在打法上接近锋卫摇摆人，拥有很强的持球进攻能力，还是一位篮下空切能手，三分远投命中率一流，只是防守稍弱，有待加强。有人认为，在巴黎奥运会周期，他的三分球会成为中国男篮奥运赛场的重要武器。

而且，他的快节奏转换进攻，很符合未来中国男篮的发展趋势，若防守端能在今后的赛季中突破技术瓶颈，他将能够帮助中国男篮强势崛起。在2023赛季，福建队与北京队的对决中，他得26分4篮板。在比赛的次节比赛中，他和亚当斯联手，投篮三分稳中，缩小两队比分。第三节，他再进三分球，助球队与对手打平。末节，他又一记三分，助球队让比赛提前失去悬念。2021年，王哲林加盟上海队，曾向他发出邀请，但福建队抢先以顶薪合同与他签约两年，他成为球队外线核心。

一个在平凡中崛起的篮球青年，他的起跑线，相比于那些体育星二代篮球投篮技术，要晚很多，但是，他的出色表现，却表明，哪怕一个平凡的少年，只要凭借自己优秀的天赋，在启蒙教练的指导下，刻苦训练，一样可以得到和星们一样的发展机遇。在竞技场上，没有永远的落后，只有永远的拼搏和努力，只要一个孩子爱拼，他也一定能赢。他的成长并非一帆风顺，但他的努力却自始至终，靠着坚定的信念和吃苦耐劳的精神，敢拼敢打，且能够树立目标，矢志不移去追求，他终将实现自己的梦想。青年，希望追梦的路上不停留，梦想在向你招手。