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都知道菌菇类的蔬菜,在烹饪后会产生非常鲜美的味道,而杏鲍菇则是其中的佼佼者。杏鲍菇存在一种特殊香味,可以开胃呢。
我妈平时吃杏鲍菇,都是切成薄片炒着吃,这样炒出来的杏鲍菇又软又没口感,很不好吃。
其实,想让杏鲍菇好吃非常容易,只要换一种切法就行。瞧我这样把杏鲍菇切成厚片,表面划开成格子状,鲜味都锁在了其中,划开的格子又可以让其入味,所以这杏鲍菇做出来,比肉还好吃,完全不需要加什么味精,就感觉味道很鲜美了,真是好吃得让人停不下来!
而且呀,杏鲍菇中的膳食纤维,有利于人体中毒素的排出,对于女性来说,身体内部毒素的排出,可以改善肌肤的问题,让的肌肤更加有光泽和健康。
配料:杏鲍菇200g 油 生抽 蚝油 蒜
1.将杏鲍菇切成厚片。
2.横竖切出格子状。
3.锅里倒入油,放入杏鲍菇片两面煎软。
4.将生抽、蚝油、蒜加少许水混合,倒入锅中。
5.小火炖至收汁。
注意:
1.要挑粗一些的杏鲍菇,比较好操作。
2.蚝油和生抽里含有盐快手秀才被打照片,所以就不需要别外加盐了快手秀才被打照片,以免过咸。
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