产后开奶的妙招有哪些 最晚几天下奶
孕妈妈们在产后想要顺利开奶,可以尝试下面的这几种妙招和方法,不少人通过下面的这几种方法来实现尽早开奶是非常不错的,下面来一起看看孕妈妈们产后开奶的妙招都有哪些吧!
尽早让宝宝吮吸
产后,医生都会建议母婴同室,一方面是为了增进母子间的感情,另一方面就是让妈妈尽早哺乳,促进乳汁的分泌。一般来说,不管妈妈乳房有没有乳汁产生,产后半个小时内,都要让宝宝吮吸乳房。因为,这个时候他的吮吸反射是最强烈的,在吮吸的过程中,能够促进妈妈体内分泌更多的泌乳素,加快乳腺疏通,从而保证后期的奶水分泌。
适当按摩乳房
产后妈妈的乳腺管或多或少都存在不通畅的情况,导致宝宝吮吸困难。想要快速疏通乳腺,顺利开奶,妈妈可以适当按摩乳房。在按摩的过程中,乳房及其周边温度会上升,从而能促进乳腺管、乳房结块的疏通,让乳汁更好的排出。
用毛巾热敷乳房
对于产后乳腺不通的妈妈,也可以采用毛巾热敷的方法来疏通乳腺。热毛巾覆盖在妈妈的乳房上,能够增加乳房的温度,从而加快乳房内血液循环的速度,让乳腺管变得更加通畅。这种方法不仅简单易操作,而且也不会让乳房产生不适感,大大提高了乳汁的分泌效率。
借助吸奶器开奶
产后疏通乳腺,使用吸奶器也是非常不错的方法。妈妈使用吸奶器开奶,就好像是宝宝在吮吸一样,而且,吸乳器上有多种吸力可供妈妈自主选择,不用担心会对乳房产生不适感。另外,每次喂完奶后,妈妈也可以用吸奶器更好的排空乳房,能有效避免乳腺炎的发生。
产后想要尽早开奶的话,最好尽早让宝宝开始吮吸,同时还要适当的进行乳房的按摩,也可以用热毛巾来热敷乳房部位,这些方法都不管用的话,也可以借助开奶器来进行开奶。
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