认知——行为方法主要有双释放法、反建议法、发现自己、即时行为等。治疗师会指出,这种矛盾的存在是现实的、可以理解的。按钮法是一种想象技术。...
苑媛:中央财经大学心理学系副系主任,意象对话心理学研究中心常务理事会理事,意象对话准黄金心理师。《来自东方的心理疗法——意象对话心理治疗...
自觉行为矫正就是用于促使行为转变更快发生的方法。如果我们用行为疗法去矫正行为会更有效。自觉行为矫正可以用于任何人。自觉行为矫正的步骤大致...
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